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，沉胯、挺腰，居然在空地上站起了马步。
院子里的几名镖师和白南见到这一幕也不感奇怪，依旧做着各自的活计，显是早已习惯。
陈潜站了半天的马步，跟着开始打拳，打得的是普通的破阵拳法。
一拳一拳，打得认真、缓慢。
就这样，一天很快过去，除了午饭和饭后小睡外，陈潜几乎将全部的时间都花在了打拳上，而从始至终，他打得拳只有一套破阵拳法。
打拳练劲，感悟自身的劲力变化，同时以大筋跳动和口中发声来引动体内共振，不断震荡丹田，坚韧气海，为下一步真气的到来做好准备。
天色渐晚，华灯初上。
陈潜停下拳头，再次洗漱一番，跟着吃了晚饭，就在院子里散步。
他的一天看似（本章未完，请翻页）