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检验自身情绪波动，如有异样，及时退出冥想。
三、自觉计算冥想时间，每日不可超过10小时。
四、建议冥想三十天以上还未获得一点经验者，自觉退出祭坛冥想式经验学习，以避免占据其他学员的冥想空间。
五、使用祭坛冥想方式积累经验10年内达不到5级者，终生失去冥想资格。以首次参与冥想时间开始计时
备注：以上五条规则请各位自觉遵守，否则后果自负。
苏笑有足够的理由怀疑，老者应该就是想给她看最后两条吧。
从第一条规则上能够看出，就算是智力十点以上的人，十天半个月获不得一点经验，都是正常的。
这样算下来，每个人每年能获得1020点经验就不错了。
也就是说，纯粹以这种途径来获取经验的话，至少需要510年的时间，才（本章未完，请翻页）
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