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叶枫站定一点，默想身周自身向外延伸形成一个圆，自己就处在大圆的中心一点，脑中由原先的六十四卦中四卦并为一卦之后一一闪现。
自上乾卦开始向右恒、升、解、师、小过、谦、豫、坤、益、无妄、家人、同人、中孚、履至小畜结束形成一圈，每卦各占二十二点五度，正好可够叶枫一只脚掌踩实。
步法大致分两种情况，小步与大步，步法距离依次以圆的大小来定。
想象身周衍生一系列同心圆，按照卦位顺序行走，小圆可以施展小范围的闪转腾挪，大圆则能大步纵横，于是叶枫所在便形成了奇怪的现象，只见叶枫时而在原地转身、双脚交叉，时而一步跨出走向后方继而又在原地转身、交叉。
步伐与步伐之间的衔接是整个步法的关键，有时衔接的步伐甚是古怪，走了上一步后，无法接到下一步，直到想到须得后退一步转个身，这才极巧妙自然的接上；有时又须交叉前行左窜右闪，有时又左右相退须跃前纵，整整一圈走下来，即使有太素传给叶枫脑海中的步伐图，叶枫还是花一个多小时时间。
练习期间，一步步的试验，有若解答数学难题，一得悟解，叶枫便兴奋莫名，哈哈一笑。走一步，吸一口气，走第二步时将气呼出，再走两步，再行呼出，体内的真气随着步伐灵动流转，脚步踏遍十六卦一个周天，真气自然而然的转了一个小周天。
因此，每走一遍，真气便强了一分。
叶枫发现了这个好处，顿时喜不自禁，心想，以后如果每天走路都按照凌波微步的步法来，岂不是每天都在修炼了，到那时岂不是很快可以结金丹。
“天下哪有那么好的事，练习凌波微步增强的真气只是后天，与打坐入静得先天之炁是不同的，不过，以后如果后天真气多了倒是可以将后天转化为先天，这也不失一条增强先天之气的途径。”太素的声音很突兀地就这么传到叶枫耳中。
叶枫点点头，虽然是后天，但还是很高兴。就算是一点，那也是肉，积少成多的道理还是懂的。
吃过午饭，下午又练了几个小时，叶枫步子越来越纯熟，也越走越快，
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