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第二十三章 攀岩高手 (第2/2页)

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幸好这个光线是从背后照过来的,否则可真要头晕目眩。

“实在是太帅了!”

“四肢的力量很足。”

“攀岩不光要四肢力量足够,还要四肢协调。上肢引体,下肢蹬压抬腿而移动身体,在攀登角度很高的自然岩壁时,要根据支点的变化,灵活应用抓、握、挂、推、撑等方法,两腿微微弯曲,外旋,以全脚掌踩支点维持重心。”

“卧槽,你字多跟你混。”

“遇到懂行的了,不得不说,老爷子的技术的确到位,可以写进教科书了。”

“好帅啊,看得赏心悦目。”

“这样一来虎猫应该有救了吧。”

大家都被郑铎展现的攀岩技术给征服了。

这么稳健,爬到现在四肢力量一点都没有透支的迹象,真的太强了。

“今年二十,期末考引体向上零个什么水平。”

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