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的单纯的挤压神元，神元之舞更是会把人搞得头晕眼花，所以绝大多数冥想法是这两者之间的平衡或协调。”
“上节课，我们已经讲过如何进入深度冥想状态??那么有能力的同学，已经可以尝试一下，这两种极端的冥想法，当然，以魔法学徒的神元总量，不管哪种冥想法，效果都很有限，就当做是一种练习吧??”
唐纳在很早之前就听维克多先生介绍过冥想法，也通过阅读知道了几种实例，但直到听了微微安深入浅出的解释之后，才有了系统化的理解，这就是课堂学习的优势。
神元在挤压时会分（本章未完，请翻页）