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万物化生。无极是天地未开、混沌未分之前的状态。所谓《混元一气功》也就是无极玄功的一个分支。
太是至，极是极限，太极就是至于极限，无有相匹之意。太极统领阴阳，相互作用，运化万千。阴阳一体两面，彼此互藏、互感替换，不可执一而定象。
一阴一阳谓之道，道用无穷，处处有之，因用而论。一动一静，互为其根，分阴分阳，两仪立焉。阴阳相合而生水、木、火、土、金，五行顺布，二气交感则万物化生。
太极本无极，太极的有产生于无极的无，散之在理，则有万殊。统之在道，则无二致。“两仪真气”就是“太极玄功”，以上是太极原理，你必须慢慢领悟才能获得真谛。”
青云真人说着，双目盯视着赵岚，暂时停下说话。想看看他的反应。
赵岚这时是一脸的湛然神往，思维高速运转，整个人沉浸在极度寂静的状态，好像融入了大自然之中。似乎连师父停止了讲解也未觉察到。
青云真人看到赵岚如此的反应，心知这孩子已经进入了状态，心里就像吃了蜂蜜般的甜。
又停了大约半个小时，见赵岚回过神来，便继续说道：“岚儿，你以后要继续不间断的修习无极玄功。
而两仪真气则需要另加时间。只有把无极玄功打下深厚基础，才能更快练好两仪真气；练好两仪真气，便能促进无极玄功修为。
夜修阴气不过子时，昼练阳气不过午时。所谓孤阴不生、孤阳不长，水火既济、相辅相乘。阴阳二气融合为一，则刚柔并举而水火交融，威力无匹；分而为两，则刚柔各伺其责，阴阳各标奇功。
其时，任督二脉自通，生死玄关始开。伐毛洗髓、脱胎换骨才真正完成，身体机能达到巅峰，内功也达到炉火垂青之境。
浑身汗孔就可自主呼吸，直接吸纳天地灵气，真气在体内循环往复不绝，不虞匮乏矣。整个身躯与自然界融为一体，金刚不坏之身亦将逐渐成型矣。”
紧接着，青云真人着重讲解了具体的修炼方法和注意事项，让赵岚听得热血沸腾，雀跃不已。
赵岚唯唯受教，孺
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