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不会损伤身体，更没有疲劳值的说法。
除非精神极度疲惫，心累得不行，他才会停下来。
有时他会慢慢的在院子里象老头一般慢悠悠的打着架子，这是养拳。
沈月说过，平日里不对敌时，多练练慢拳才能养好身体，这样做对增长功力极有好处。
而到了真正杀敌时，才用出各种国术打法，出手势若奔雷，伤人夺命。
拳养得越好，就打得越猛。
在攻击别人的时候，每次发力过猛，多多少少都会让身体受到损伤，如果承受了别人的攻击，那更会伤上加伤。
这点伤其实较真说起来，并不严重，单纯靠身体的自动恢复，也没什么大碍。
可是，身体再强壮都经不起天长日久的消磨。
受伤次数多了，累积起来，就会影响到一个人的拳法生命。
有许多国术修练者不到四十岁就开始走下坡路，不得不依靠收个好徒弟来撑场子，才能接下对手的挑战，这是“拳怕少壮”的根本原因所在。
身体，才是革命的本钱，所以练习国术得“三分修练，七分养。”
这话有道理。
苏辰就把拳法修练全放到芯片中，那里效率高上许多，还能优化各种拳术，改成最适合自己的出手方式。
真练到炉火纯青，比起其他练同种拳术之人，杀伤力要成倍增加。
现实中慢慢养拳，再加上食补，身体暗伤会渐渐消失，体魄血气也会逐渐强壮。
苏辰练了一会停了下来，收势平息血脉，压下腹中升腾气息。
正准备回房陪小妹看会电视，眼睛忽然掠过一道光芒。
他见到小猫莎莎公主正蹲坐在前方树桩之上，小嘴张合，似乎是在对月吐息，有着一丝矇矇胧胧的白色雾气围绕着她。
“不会吧，小猫也懂修练？”
这场景似曾相识，好像在哪本书里见过类似描述，苏辰心里大奇，静静站在旁边，看小猫练功。
慢慢的，小猫嘴边的一丝雾气闪着莹莹水光，越来越亮，她一口吞了下去，脸上露出惬
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