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睡，早上醒这么早却一点事情没有，依旧精神饱满，这精神头真不是30岁40岁时候能比的。
姚名随后投入到了测试之中，虽然没有教练啥的在旁边看着，但他对于自己巅峰时期的各项数据都很熟悉，估摸着对比一下就知道自己现在哪方面弱，哪方面强了！
最终他得出的结论是核心力量还得再练，要不然在内线碰到强力对抗，技术动作非变形不可，这一点在昨天的比赛中其实就已经有所体现了。
另外就是太瘦了，还得再增加点吨位，2米26的身高130公斤属实有点轻了，还能再科学增重一下。
不过姚明这次打死也不往着140公斤以上去了，他的膝盖和他的脚踝承受不住这样的重量。
况且“鲨鱼”就一只，“鲨凋”之后联盟再无强力传统中锋，他那么拼命增重干啥啊！又不是所有内线的体重都能跟“鲨鱼”相比的。
姚明记得后来的09年那会儿，联盟除了奥尼尔以外，体重超过120公斤的“篮下巨兽”都没几只，大多都是118公斤左右，尤其是10年之后，一个个都是“空间型内线”。
所以，真没必要再跟以前那么增重了，他即便只增重到136公斤，那也比那帮家伙重了18公斤，足够他在内线占据到吨位上的优势了。
此外姚名还有一些意外收获，他不知道是不是他现在体重只有130公斤的缘故，反正他刚刚测试了一下，发现自己的弹跳力还有移动速度都非常不错。
我以前能跳这么高跑这么快吗？
他回忆了一下，发现年代久远，自己实在是记不得那么清楚的事情了……
不过，这一次，他绝对要在增重的情况下，将这个弹跳跟这个移动速度保留下来！
测试得差不多了，他便开始了适应性的训练，以便自己可以更好地使用现在的身体——他老下意识地想着自己180公斤（40岁的姚明体重），移动太慢，他知道自己这是“后遗症”，需要做一些适应性训练。
他这边热火朝天地练着，火箭队其他的球员也陆陆续续地来球场了。
莫里斯泰
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