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夫是“筑其基，壮其体，使骨体坚如铁石”，为技术提高打下良好基础，这称为“明劲功夫”。第2步要练“暗劲和化劲功夫”，要求周身完整，刚柔相济，精神贯注，形神合一，以意导体，以气发力。可见，形意拳对人体各项生理功能要求是相当高的。
形意拳动作中正不倚，打法可刚可柔，不同体质的人都可从事锻炼，近年来医疗体育方面也已采用。要知道，任何拳法练到极致那绝对是一般人不可想象到的，基本上可以，内劲外吐，隔空伤人，这可不是跟你说着玩的。
就好比这这形意拳，练到高深之处，绝对是伤人于无形，也能用拳法震开铁门之上的锁匙，形意拳也是有这个功夫的。
所以，骆林他们一行五人，三天后到达了晋南地域，据说形意门派的总部，就在晋南市郊一个叫龙头沟的地方，此地风景很是优美，很多参天古树郁郁葱葱的。
据说，这个形意门派门徒众多，很受大众喜爱，不过现在都统称为武馆！
宽大红色的大木头门，高大的石头门柱，麻石三层台阶而上，巨大的一块黑底金字的招牌，上书形意门三个精光闪闪的大字，显得气势夺人。
紧闭的大门里面还不是传来呼喝的练武之声。
“骆少到了！…”
“嗯！…去敲门吧！…”
三辆灰尘扑扑的越野吉普车停在了武馆的门口，从车上下了骆林，马青松等几个精英内卫队员，全都是穿的迷彩军服，头上都带着迷彩军帽，一看就是当兵的，不过跟一些普通兵的气质又有着很大区别，骆林下了车，转头看了下四周的环境，这个地方还算是比较安静的。
没什么车辆行人，就只有大树下或蹲或坐的几个老头在那闲聊，骆林也不想废话，直接叫马青松带人进去。
“…吱呀呀….你们找谁？…”
沉重的大木红门打开了，一个身材壮实，剃着光头的小伙子，脸上带着满脸的傲气，不耐烦的看了眼站在门口的马青松等人，看样子他不太喜欢人民子弟兵啊！
“…找你门馆长马常真！…我们是京城来的！…”
“…
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