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骨定型的劣势啊！”
“妥妥的嗑药流啊！”
气血消耗快，恢复慢。
正常人哪怕是用珍贵的药材进补，身体肯定也需要很长一段时间来消化、分解，转化成气血之力。
没有充足的气血之力滋养筋骨，强行练习桩功，起不到打熬筋骨的作用不说，还很容易留下暗伤。
这就限制了初学者练习桩功的时间。
梁无锋今天就跟张楚提过，初学站桩，每天最好不要超过一个时辰，而且得分早晚，让气血有恢复的时间。
但事实上，张楚完全可以通过吃饭的方式，快速的回复气血！
也就是说，只要张楚愿意，他完全可以一天练十一个时辰的桩功，剩下的那一个时辰，用来进补恢复气血。
如此一来，哪怕是张楚筋骨定型，1份气血，只能让筋骨变强0.1，他也可以用大量的时间追平那些正处在打熬筋骨最佳年龄的少年人！
“那么，现在唯一的问题，就是……药材进补和食物进补，到底差别有多大！”
梁无锋给他的药膳方子，他已经看过了，诸如人参、首乌这种名贵的药材，赫然在列。
这种药膳，用脚指头猜都能猜到肯定不便宜。
要是顿顿用药膳进补，他真吃不起！
……
张楚边走边思考，很快就走到了一号杂碎汤摊点附近。
远远的，他就看到李狗子、余二，和几个新收的小弟，拥挤在一起，似乎在围观什么。
他皱了皱眉头，走上前去。
“在看什么？”
听到张楚的声音，李狗子等人纷纷回过身，向张楚拱手行礼：“楚爷！”
张楚顺着他们的目光，赫然发现，就在他的杂碎汤摊子的旁边，几个熟面孔正在忙碌着砌火炉、摆放桌子板凳。
似乎是在支摊儿……而且还是卖吃食的摊子！
他大感不爽的虚了虚双眼，“谁的摊子？”
把一个卖吃食的摊子支到他的杂碎汤摊子旁边，这不是摆明了是来占便宜、抢生意的么？
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