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把饭菜扫荡一空，孙恒直起身子，拿起书卷缓步来到房间的书桌之前。
十三横练！
大摔碑手！
身体已经没什么大碍，这两门功夫，也是时候开始修炼了。
十三横练孙恒已经得了几天，这几日没事的时候他都在沉浸其中，在脑海中暗自演习。
这是一门十分高明的硬功，把身体分为十三个部位。
铁头，铁拳，铁臂，铁背，铁腿等等……
可兼修一部分，也可全修，一旦全部修成，就是大成的十三横练！
这门硬功，不仅仅是炼体阶段的功夫，竟然还有内气境界的后续。
内炼精气神，外练筋骨皮！
加持真气之后，这门硬功还可更上一层楼，生撕虎豹，开碑裂石完全不在话下。而且肉体抗性大增，想来如若当初那大汉能至这一境界，也未必会被毒死。
到了这一步大成，就是十三横练不坏身了！
这是孙恒手上最强的功法，甚至可以在练体阶段就与内气高手相抗衡。
唯一的缺点，就是修炼缓慢，见效更慢，如不是天赋、心性都是上上之选，绝难大成！
但这些，对孙恒来说，并不算问题！
而大摔碑手，同样是一门极其强悍的武学，一旦修成，就可掌如石磨，无坚不摧。
此功掌力凶猛，并可随着肉身的强度提升威能，如果你肉身够强，就算是内气境界的高手，也可一掌打死！
其中的关窍，他才刚刚得手，还不明了。
“武的莽猿功已经大成，肉身强度差不多就是申独所说的肉身圆满。普通人，在这种情况下过上两年，等到气血充足，就能冲击一下内气境界。不过，从申独的话里看，单独的莽猿功大成，并不能进阶内气境，或者说，进阶的可能性太小！”
对此，孙恒的猜测是，莽猿功对肉体的增幅并不够进阶内气境所需。
这也很正常，莽猿功毕竟只是一个炼体的大路货，莽援功大成并不代表身体的强度达到了极限。
不过，对此孙恒并不担心。
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