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大部分运动员都习惯于脚尖发力，短跑运动员更是这样。因为脚尖着地，会使得腿部处于“z”字形的状态，就如同一个弹簧，更适合发力。
课堂上如同站桩一般练习，下课之后，陆离没有跟同学们打打闹闹，直接跑到操场，利用这十分钟时间，在操场上练习摆臂，练习短跑动作。
连续几节课下课，陆离都到操场跑步去了。
这种一下课就去操场跑步的古怪举动，也让身边的同学十分不解。
“陆别，你这是搞么子鬼咯？”
既是同桌，也是同村发小的陈建飞，看到陆离满头大汗的跑回教室，忍不住问了起来。
“锻炼身体嘞！我身体太差了，不锻炼不行。”
陆离随口答了一句，又开始“站桩”了。
“也是的！你这个身体，风都吹得倒，不锻炼一下不行。”
陈建飞点了点头，也没有在意了。
比起陆离这个豆芽菜一样的身板，高高壮壮的陈建飞就强得多了。
陆离这样的，他能打十个。一拳砸翻一个，都不用第二下。
上课站桩，下课跑步，陆离几乎一直都在冒汗。
这个情形也让上课的老师注意到了。
“陆离，你这是生病了吗？”
正在上课的语文老师，看到陆离满头大汗的模样，连忙走上来问询。
“没生病呢！我就是下课的时候去跑步了。身体不行，多锻炼一下。”
陆离笑着解释。对老师的关心，他心里还是很感激的。
“哦！你确实要锻炼一下身体。不过，锻炼身体要注意分寸，不要运动量过大。”
听到陆离的解释，老师也没有在问了，回到讲台继续上课。
一天下来，陆离到放学的时候，身上的汗都没干过。
放学回家，放下书包，陆离又在家门口的乡村公路上跑了起来。
晚上吃饭的时候，陆离的饭量又增长了，一口气吃完四碗米饭。
“离伢子，你身体还好吧？”
叔叔陆万山
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