天才一秒记住【三味小说网】地址：www.ourshanwei.com
们怎么还交女朋友？快！练起来！”
教官：……我踏马突然觉得自己这教官很不称职啊！
男生们：……
怎么办，虽然觉得这个女生辣极了，说的也不找边际，但是……还是有点心动啊！
男生也爱美啊！
君不见郭天王正红火的时代，每个男生都要梳一模一样油光发亮的三七分大背头呢！
左右多一根都不行！
他们也都动了起来。
……
丁薇心里美滋滋——这种形体管理，她可是买了高价私教课才能拥有的知识，如今无偿奉献给大家，真的是有点伟大了(๑´∀`๑)。
“好，大家保持住，每天练一练，当天就能出效果——”当天有效果但是也只是暂时的，不过这话就不必说了。
“接下来——收肚子！让你挺胸没让你挺肚子，不怕骨盆前倾穿衣服顶好远吗？把肚子上的肉练起来，缩紧那一块儿的肉，缩里头去，让肚子瘪下来！”
“瘪肚子没让你塌肩膀，保持住！”
她大声叫道。
同学：……我们觉得你在讲脏话，但我们没有证据。
教官：……
他突然“噗嗤”乐了。
丁薇正找到一点少年志气挥斥方遒的感觉——哪怕是做形体管理呢！
这会儿越发有劲儿，看她的状态，绝想不到内里是个三十多岁的灵魂。
“有没有胯宽腿胖穿裤子裙子不好看的？来，上半身保持状态，两腿绷紧，腿缝夹紧！使劲儿，利用膝盖和胫骨的力量调动腿部肌肉，然后带动臀部的肌肉收紧！用力！不要放松！”
眼看着大家动作大差不差，丁薇这才松了口气，此刻大声道：“怎么样？别的不说，大家有没有觉得自己长高了？”
回答她的，是洪亮的一声“有！”
教官：……
此时此刻，觉得自己好多余。
但是……
“丁薇，你瞎指导什么！军姿的动作要领都没到位！”
丁薇也昂首挺胸：
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！