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当吕诚恢复身形，集中精力跑桩的时候，这两天的练习成果完全展露出来了。当他奔跑在树桩上的时候，快如闪电，身轻如燕。当他运起缩身术的时候，原本跨越两个树桩的距离有些困难，当他恢复身形时，腿长了不少，当他奔跑的时候，身子好像飘起来了，轻轻一点，就直接跨越了两个树桩。
纵身术秘籍里说过，跑桩要达到落脚准，身法轻而准，现在吕诚就觉得，自己基本上达到了这样的要求。
吕诚又哪里知道，如果刚才他的身法让宋凯旋看到，肯定会羡慕之极。吕诚的（本章未完，请翻页）
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