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接，沿胸腹正中下还丹田。
正好一周，所以名叫小周天，又名水火即济，取坎填离。
而大周天，则指星辰绕太阳运转一周，不但范围更加扩大，持续时间也要延长许多。
放在修道界，此即谓全身经脉，十二正经，奇经八脉，全部都要运转行走一遍，此即大周天。
正常人类，元气在这些经脉中运转一圈，需要七天七夜，有的，甚至所需时间更多。
而随著修为的提高，这个时间会不断缩短。
最终，当速度重新归为一天一夜，即昼夜一循环之后，便是大周天境界大成，可以冲击天地桥境界了。
纳气七层天地桥，到底指向何物？
天地桥，亦即人身一窍，上通玄明，下烛九幽，传说一旦打开，便可阴阳相感，天人交替，可以短暂的与天地（本章未完，请翻页）
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