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他赫然反应过来，自己现在偶尔会出现肌无力的状态，正是身体开始缺盐的表现。
食盐的主要成分是氯化钠，通过人体吸收后分解出钠离子，用以维持身体的酸碱平衡以及神经、肌肉的兴奋性。
这些天他一直都在吃肉，是可以从肉中补充一些盐分的，本来也还算正常。
但他昨天一整天都坐在炉窑边打铁，出了大量的汗，导致身体流失了大量的盐分。
这就是他今天早上醒来后就出现了肌无力状态的原因。
“还好发现的早，现在症状还算轻。”
找到问题后，韩元总算松了口气，不过今天的计划的得改一下了。
身体出现了轻微的缺盐症状，这事得乘早解决，不能拖，越拖越严重。
“系统，开启直播吧。”
直播开启，无数的观众涌了进来。
韩元从山洞中取出铁斧，朝着河边走去，一边走，一边招呼观众。
“直播间的（本章未完，请翻页）