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和叶婉清一起吃那些低热量的食物，然后早晚的晨跑和散步也都陪着叶婉清一起，在特应部的格斗训练也是实打实的无氧运动，再加上偶尔还要执行任务，他的体重已经从八十减到了七十七，虽然还没有练出六块腹肌，但确实瘦了不少。
不过萧何的目标是六块腹肌，因为当时他和叶婉清说过，她把腿瘦下来，他就练出六块腹肌。现在叶婉清真的瘦下来了，那他也要履行约定，否则就好像他输了似的。
一行人来到特应部这边后，就在崔蔓的带领下来到了一个全新的房间，训练室楼上的会议室。萧何还是第一次来到这个作战会议室里，有种说不出的新鲜感。
除了谢海宁和夏雨之外，会议室里还坐着不少技术人员。
“人到齐了（本章未完，请翻页）