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25次，改成了100次，他的力量增长太快，现在不好好练习就有些控制不好力量，容易造成力量浪费，从力量突然提升，他就感觉不对了，有时走路就显得不那么利索，身体和意识总觉得配合不上，之前在洗浴时不小心就把肥皂盒给捏碎了，这让他知道力量提升太快，根基不稳了，必须尽快熟悉才好。
劈，砍，斩，扫，挑五个动作做完，一个动作100次，五个动作做完正好一组，就有500次；狄平练了五组才感觉力量碰到了极限，再做就有可能过量，一但过量晚上有危险就麻烦了。
众人看着狄平练剑都傻眼了，不是因为狄平动作太帅，要（本章未完，请翻页）