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更加的纯净，凝练。
不知如此，肉身在紫玉灵米的药力下，也变得平缓了许多。
这是那位前辈在玉简之中的记载，修炼水牛踏地诀，最好服用紫玉灵米，这样炼体效果更佳，突破瓶颈更容易。
这种小技巧，别人不会知道。
一碗吃完，继续吃。
连续三碗，紫玉灵米一颗都不剩。
王元满意的盘膝坐下，继续修炼。
灵力纯化，更加凝练，庞大，肉身更加的和谐，冲脉和带脉，似乎都变得柔软了许多。
这效果比想象的更强。
三日服用一次血米，半个月服用一次紫玉灵米，王元以一种极为豪横的方式继续修炼着。
这种奢侈程度，其他人若是知道，都会瞠目结舌。
但是以王元的苦修程度，这血米和紫玉灵米也只是刚好能配得上而已。
在这种苦修和奢侈无比的条件下，王元的修为迅速的增加，而且根基无比的扎实。
一晃半年时间一晃而过。
这一日，王元的洞府之中，赵鹏五人一同前来。
四下落座之后，赵鹏就忍不住开口说道：
“王师兄这苦修的还真是让人佩服，偌大的一个洞府，竟然连一些装饰品都没有。”
王元一笑，说道：
“这是小事，倒是没有恭喜，姚师弟终于进阶练气七层了。”
“哈哈，还多亏上一次之行，王师兄出手斩杀魔修，我才有这么灵石购买丹药，不然哪这么容易进阶。”
姚清笑的很开心。
在五六十岁这个年纪，进阶到练气后期，确实不算早。
但是还算可以。这么继续下去，百岁之前，到达练气巅峰，尝试进阶凝元期，还是有一些希望的。
练气期寿元通常早一百二十岁以上，多的可能到一百五十岁。
但是过了百岁之后，几乎就很难突破了。
几人之间又说有笑。
陈阳晋级，姚清晋级，都是练气后期，这么算下来，六人队伍，四个练气后
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