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惜弱的穆念慈。
船舱中，常威将九阳真经第一部分说给七公，待七公记下了经文，又细说自己修炼心得。讲述完毕，正要再说第二部分，七公忽然摆手制止：“练完这一部，是否就有疗伤之效？”
常威道：“九阳真经共有四部，这才是第一部，练成之后，疗伤效果虽有，但并不算太好。”
七公点点头，示意常威继续。
待常威又讲完了第二部，七公再问：“练完这第二部，是否就能疗伤了？”
常威如实告之：“练完第二部，已可较好地治疗内外伤势，不过效果还是没有达到最佳。”
“已经够啦！”洪七公笑道：“老叫花一辈子专精外功，一身内力泰半都是外练出来，内功着实不擅长，又性喜逍遥，实在耐不住性子打坐练气。你这九阳真经，纯是打坐的静功，老叫花可没耐心修炼全本。练好前两部，治好伤势，已经足矣！”
常威还待再劝，但七公态度坚决，拒不接受，只好不再讲九阳真经，换了另一种功法：“七公，我这儿还有一门易筋锻骨篇，出自九阴真经，同样有疗伤之效，并且还是动、静皆宜的功法。要不，您把前两部九阳真经，与这易筋锻骨篇一起练？”
“易筋锻骨篇竟是出自九阴真经？唔，郭靖和莫愁丫头，似乎也会啊！行，这门功夫既有动功，那我便练一练。”
李莫愁自重阳遗刻中学到了易筋锻骨篇，还传给了郭靖。
但洪七公乃是前辈宗师，身为小辈，李莫愁当然不敢没大没小，无缘无故就说要传洪七公功夫。
洪七公自然也不可能主动打听小辈们的功夫。所以那易筋锻骨篇，他虽听李莫愁提过一次，但并不知道此功法，乃是出自九阴真经。
此时常威要传功给他治伤，洪七公既已受了两部九阳真经，那么再受一门易筋锻骨篇也就无所谓了。
又花半个时辰，学会了易筋锻骨篇，洪七公忽然问道：“蓉儿那丫头跑哪去了？之前还给我诊脉，喂我吃九花玉露丸，这会儿怎么不见了？”
常威笑道：“她给您老人家准备酒席去了。我们成亲时，没能请
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