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后奖励自己休息五分钟,而且他之前特意查了一些相关书籍,休息时间是绝对不能继续延续学习工作的,因此他心安理得的放下课本玩起了手机。
五分钟后,重新学习的提示铃声响起……他依旧在玩手机,直到超时了两三分钟才从手机这个恶魔的迷惑下清醒过来。
“看来真正难的不是在番茄钟的时间内专注,而是怎么在休息结束后动起来,这些就需要靠意志力去克服了。”
林语皱了皱眉,翻到学霸系统的最后一页看起了上面的文字。
‘我想学习’之类的文字其实就是一种自我暗示,各种想要的物品也能变相将渴望化为动力激发自己的激情,但说到底还是得看自身,这些只是辅助而已。
要么是本身有学习兴趣,要么是靠意志力去克制,或者通过长久的时间去养成与改变自身的习惯。
本来积分与储蓄金的数值刺激也是能强化积极性的,但这需要时间,短时间内他也没办法让自己潜意识里将这些与金钱挂钩,甚至难以直观体会到金钱的重要性。
毕竟明白与体会完全是两回事,看到的听到的,终究是以局外人的姿态,就如同看电影,总不能看一个超级英雄电影就能让自己也有身为英雄的觉悟。
不过解决的办法也简单——穷几天就好。
想了想,林语心下一狠,咬牙将自己微信与某付宝里预留的最后一点生活费全部给老爹老妈转了过去。
托微信与某付宝的福,现如今国内线上支付普及程度走在了世界的前列,就连搭公交都能扫二维码了,基本很少有必须用现金的时候,因此像他这种年轻人显然是不可能带现金的,支付软件里的钱一转出去,他现在就真的兜里比脸还干净了。
“学!不就四个番茄钟嘛,加起来也才两个小时不到。”
兜里空空,加上回忆起自己前段时间吹起的牛皮,林语狠下决心再次开启番茄钟,投身于学习大业。
这次效果明显要好了一点,尽管休息时间依旧偶尔超时,但基本都只是一小会儿就能将自己给拉回来,花了一节半的课时成功完成了日常学习任务的四个番
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