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比昨天好了很多，继续努力。”
“所有人，去药池泡一个小时，下午继续训练。”
柳青丢下一句话，转身离开了训练场。
今天的训练任务，完成了一半，下午还有一场，继续虐菜。
龙一，朱雀等人面面相觑，一个个相顾无言，沉默的爬起来，相互扶持着一起走入了药池里面泡澡。
泡了一个小时的药液，不仅仅是浑身力气恢复，更让他们伤痕累累的身体一一恢复过来。
有着药液的恢复滋养，很快，一个小时后，四大战队又恢复了精神奕奕的状态，吃完饭，休息半个小时。
下午，再次迎来了一次虐菜。
轰！
训练场上，四百人被虐得死去活来，刚刚恢复的伤势再次变得伤痕累累，凄凄惨惨。
不管男女，都被虐得几乎浑身带伤，无一例外。
柳青可不手软，训练嘛，自然一视同仁了。
这让朱雀战队的战士们一个个叫苦不迭，心里对柳青恨得牙痒痒。
但无可奈何，还是要继续训练，继续被虐菜。
就这样，龙渊阁四大战队在一次又一次的虐菜之下，默默的忍受，咬牙坚持了下来。
时间一天一天过去，每天早上虐一次，然后泡药液恢复，下午再虐一次，再跑药液，几乎都习惯了。
如此每天坚持，其他人看的心惊肉跳，甚至一天比一天凄惨啊。
从一开始，柳青下手还算轻的，但渐渐地，四大战队的人受伤越来越重，甚至有人直接受了重伤。
当然了，伤筋动骨倒是没有，毕竟恢复需要时间。
但一些皮外伤，内伤，在药液的滋养下很快就恢复了正常。
柳青熬炼的药液，效果还是很好的。
在药液的支撑恢复之下，四大战队一次又一次被虐惨，却咬牙坚持下来，最终一天一个变。
他们自己都没有意识到，每个人的实力正发生着翻天覆地的变化，从内到外发生蜕变，几乎可以说是脱胎换骨。
时间一晃，一个月悄然过去
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