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金丹虽然能够在短时间内增加功力，但却有较强的毒性。此问题直到北宋年间被我道教仙师张伯端给解决了，他利用以毒攻毒的原理炼制的金丹，不但对人体无害，而且能解剧毒，且同时能够增加功力。以至于张伯端曾经很得意地言道：‘一粒灵丹吞入腹，我命由我不由天，’只不过他练的金丹只对身体有毒的炼丹之士管用，普通人吃了既五毒但也无用。南宋之后，外丹之法渐渐被抛弃，道教之人开始注重以自身三宝——精、气、神去修炼内丹，此法安全、可靠，只是见效缓慢罢了。好在出家人有的是时间，性子也不急，慢慢修炼就是了。”
老道絮絮叨叨的说了半天，仍然没有进入主题，让人意外的是蓝月居然表现出耐心的一面，丝毫没有不耐之色，看老道说得口干舌燥时还会主动给席应真续上茶水。老道看在眼里，不由得对蓝月越发满意。
席应真喝了一口茶水，润润嗓子，继续道：“到了我这代，同门就只知内丹之法，而不会炼制外丹了。机缘巧合之下，我得到了两粒宋人张伯端所留下的金丹，顿时如获至宝，欣喜若狂。可是过得数日，便委顿下来，迟迟不愿服用，因为我体内本来无毒，害怕服用之后效果不大，白白浪费了这宝贝。”
“如此数日间，我茶不思，饭不想，整夜辗转反侧，夜不能寐。终于有一天，我一咬牙，想着张伯端的那句‘我命由我不由天’，服下毒药。”
“啊！”蓝月虽然早猜到席应真可能会这么做，但亲口听来仍然感觉惊心动魄，忍不住低呼一声，同时脸上流露出钦佩的表情。
老道乜了一眼，不禁有点得意，继续道：“只是我是急性子的人，如何能等那慢性毒药发作，再去服用金丹？当然所服几味毒药都为急性发作类型，不多时毒性发作，顿时头昏眼花，手脚渐渐失去知觉，当时我后悔得要死，如果我还没吃上金丹就毒发身亡，那就成了道教最大笑话了。于是我用尽浑身最后一点力气把一粒金丹吞入腹中，哈哈，哪怕死我也要尝尝金丹的滋味！”
蓝月看着完全陷入回忆之中的老道，心中感慨：“只有执着如此之人才能行此疯狂之事，同样只有疯狂之人才有成功可能
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