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六个竹竿，插在池子的六个角围成一圈，然后买了六个铃铛挂在上面，站在中心位置，前踢、后踢、侧踢、后悬踢、双飞，以恰到好处且不碰响铃铛为标准，先锻炼身体的灵敏度、协调性和控制力。至于力度和强度，他有内家拳的心法在，就不用再踢寸板了。
开始第一天，温谅跑完一个小时立马累趴在地，休息了好久才能勉强站好马步，到了下午别说做动作了，就连踢腿也是一手拽着完成的，什么协调控制都成了笑话，铃铛响个不停，颇有些风中凌乱的气势。
晚上回家，一向不太管温谅、大大咧咧的丁枚竟然破天荒的拉着儿子摸脑袋、量温度嘘寒问暖，好半天才担心的问：“没事吧儿子？今天好几个邻居跟我说，你家谅谅有心事了，平时多老实一孩子，今天在小操场上又踢又跳折腾个没完，别是出啥事了……”
温谅翻个白眼，摆摆手瘫倒在床上，气若游丝的说：“妈，明个起早餐加个鸡蛋，这营养跟不上，再好的动作也出不来啊……”
丁枚目瞪口呆，不知所谓。
如此一个月下来，温谅风雨无阻，以过人的毅力坚持下来，本来蜡黄的脸晒的黑黑的，透着股健康的味道，柔弱温顺的脸型带了点沉稳和刚毅，侧面看去不再是孩子般的稚嫩，黑色的眼眸深深的沉淀下去，映射着整个世界的倒影，似乎深邃，又似乎神秘。他的身子略有些长高，虽然没有鼓鼓的肌肉充实门面，可宽宽的肩，长长的腿，将整个身形衬的修长适度。
温谅还是十几年前的那个少年，却变得更加沉稳和冷静；温谅还是十几年后的那个男人，却多了点年少的飞扬和轻狂。此时的他，更像将前后两个自己融合到了一起，无分彼此。
这一日中午，烈日炎炎，温谅仍然坚持在沙池里踢腿，竹竿上的铃铛早换成了寸许厚的木板，木板只有一面系在竿子上，无法受力，练到功力深时，可以借助力度和速度直接将其踢成两截。温谅现在还不能掌握好瞬间发力的时机，常常只能将木板高高踢飞，却无法踢断。
刚刚做完一套动作，突然听旁边传来一个好听的声音：“你练的这是什么？武术吗？”
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