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林大壮教导林九宗，拿出的书籍里记载了关于武道功夫的详细阐解。
从最开始的两行字标明武道之路的方向，而后面的内容却是全部和人体有关的东西。
李阳缠在林九宗身上也看着他手中的书，一点一点的记下来。
虽然不太明白里面的原理，但是他却感觉这里面阐述的东西很深奥，值得一记。
特别是其中有一段关于三节的描述：
人体有三节，为四极之根，为战斗之本，可使气力贯通一体，可打十成力！
书中有记载，人体三节分别为根节、中节、捎节。
手臂三节便是肩、肘、手，而双腿则是胯、膝、足。
不管是打拳还是战斗，想要将力量发挥出来，都需要三节来施展，爆发最大限度力量。
讲究务必力从根节起，顺于中节，达于捎节，三节顺达，节节相摧，便可于手足之间以力贯之。
看完这一段后，林九宗便抬头看向林大壮。
只见，林大壮双腿微曲，魁梧的身体猛的一扭，一拳向后拉伸。
“这就是力从根节起，九宗，看好了，此刻我的力量都凝聚在肩部，身体就会如大弓一般拉开，而后……”
啪！
下一秒，拉伸的一拳猛烈击出，直打的空气发出脆响。
八百斤力道！
一拳打出后，林大壮的手臂伸直，如一杆笔直的大枪直挺前方，竟有一股一往无前的气势。
林九宗和李阳的眼睛顿时就亮了。
林九宗清楚的看到林大壮的拳头打出的过程，顿时明白了什么是三节。
而豁然开朗的他也想了起来，平常的练武，或者说吃喝拉撒睡，都在使用自己的三节。
可以说，三节已经是融入了生活，所以显得平凡不起眼。
只不过，没人去点，就永远也想不起来。
“九宗，三节看似简单平凡，但其实却是至关重要，而只要真正发现了三节，才能更好的使用它。”
林大壮看到自家儿子眼中恍然大悟的神色，他顿时
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