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发能量的时候，也确实感觉到身体似乎轻盈了一些。但是增幅太过微弱，实战中也没多大用。
“曼斯！曼斯！！”连续念了两声，戒指毫无反应，虽然已经有了思想准备，但安格列还是微微有些失望。
思索了一会儿后，小心的将戒指收好。
“零号，提供我现在修复肌体最需要的营养物质，判断成具体食物提供给我。”
“开始分析....”
生物芯片的另一项重要能力，就是可以知道身体此时最需要的是什么营养物质，最忌讳的是什么食物，所以在恢复力上远胜一般人。
在床上躺了三天左右，安格列便已经能够下床了。按照芯片的提供菜单，他直接吩咐女仆按照菜单制作食物，这让他的身体恢复得非常快。在芯片的提示下，他知道什么时候该做什么，才会对恢复产生最好效果。
第四天早上，安格列终于得到了零号身体恢复已经不影响活动的提示。
这段时间，他连吃饭也是在卧室，根本就没去餐厅。而蓝笋也暂时没吃，怕延缓身体的恢复，毕竟腹泻也是一种对元气的损伤。
站在窗边，安格列活动了下肩膀。发出细微的关节咔嚓声。
“好久没活动了...”他微微摇头，拿起放在窗前桌子上的银色十字剑，这是迪斯的那把，而他原来的那把十字剑早就是满是缺口了，丢到铁匠铺重新回炉去了。
拿着长剑，湖岸上一身洁白的剑士服，离开卧室。
塞西莉亚拿着他先前的换下来的衣服去盥洗室了。楼梯间不断上下来往的侍女们纷纷恭敬的向安格列一路问好。
住宿区塔楼里，下面几层的房间都安安静静的，听不到什么声音。安格列知道，临近年底，原本送来城堡训练的预备骑士们都纷纷回家过年了，现在顶多就只有几个学员因为没有家人而留下来。
这些学员虽然拥有在城堡训练学习的权利，但是也必须要相应的付出义务。按照男爵的规定，他们必须执行巡逻领地任务，以及守卫城堡，和宣誓成为骑士后，至少效忠男爵五年时间，这是惯例。当然，这些预备骑士，
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