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睡觉也能修炼。从第一个睡姿练起，每天一个睡姿，到第一百零八个睡姿就是一个循环，然后再从头开始，就这样周而复始，一个循环身体就会有不错的增强。”悟德大致讲了这功法的特点优势和缺点，还有如何修炼，另外还不忘嘱咐凌天要持之以恒。
“嗯，知道了，师尊。”凌天表示明白，睡觉也能练，这本身就是一大优势了，他自是不会放弃这种优势。
“嗯，给你功法，上面有些说明，你回去自己看吧。”悟德随手扔给他一个玉简，凌天接了然后就小心的收藏在储物戒指内。
“师尊，那我们今天学什么功法啊？”凌天好奇。
“别急啊，你师尊我饿了，你给我捉几只兔子烤着吃吧。”说到这里，悟德还抿了抿嘴，一副馋样。
“呃，好吧。”凌天无奈，只好去抓兔子。
他不忍心抓“迅影兔”，便随意捉了几只灰兔。扒皮、破膛开肚、清洗，然后架起火来烧烤起来，看他有条不紊的样子，想来他也没少干这事。兔肉很快就金黄一片，凌天随手涂上一些盐巴作料，片刻这里就肉香四溢，再看那兔肉，金黄焦嫩，滴着金黄色的油脂，让人见了不禁食指大动。
“啧啧，不错，没想到你还有那么一手。”悟德啧啧称奇。
“娘亲她喜欢吃兔肉，是她教我的。”凌天将兔肉翻个身，然后随意地说道。
“你娘亲倒也会享受，哈哈，可以了吧，再烤就焦了。”悟德口水横流，馋虫早被勾出来了。
“还不行，要把里面的血气烘烤出来才行，这样肉味才更加鲜美而且没血腥味。”凌天见悟德急性模样，一时暗笑不已。
“可馋死和尚我了，以后你跟着我修炼我可有口福了，哈哈。”想到以后的美妙生活，悟德不禁有些哈哈大笑起来。
“好了，师尊。”凌天说着递给悟德兔肉，然后又架起另外一只兔子。
悟德也不怕热，接过兔肉，撕下一个兔腿扔给凌天，然后就自顾自的大快朵颐起来，吃到兴起他拿出酒葫芦大口喝酒大口吃肉，还不停的砸吧嘴，称赞道：“不错，不错，酥嫩可口，油而不腻，
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