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够封闭全身毛孔，御气打力，劲似暗针，可以隔山打牛，伤人内腑。至于化劲，则是宗师，已经能够刚柔并济，数量极其稀少，那怕掰着手指，也能够数得过来。”
“国术修炼，又练法、打法、演法三种，其中演法我们不用去理会，那是用来表演的。至于练法，在于内壮己身，主要有桩法和吐纳之法；而打法，则是用来攻击的。”
“我们自古便有穷文富武之说，就是因为练武，其实就是在挖缺人的潜力，因而就必须要有充足的营养和药物来滋补。。”
“否则等一日潜力耗尽，人就会像是被虫子啃食尽的树木，表面上看毫无伤痕，其实内在已经潜千疮百孔了”
说到这里，陈真顿了顿，对李逸之说道：“今天我先传你桩法，下次再传你霍家拳。至于吐纳之法，那是我精武门的不传绝密，只传霍家人，连我也没有学习过。最后我再给你一个药方，用来药浴，这样可以事半功倍。”
李逸之点头，说道：“好，多谢你了。”
“何必这么客气，你看好了，现在我就教你熊桩，据说如果能够把这桩法练到化劲，则人几乎可以拥有熊的体质和力量。”
说着，陈真就松垮地站了起来，微微摇晃着，像一只笨熊，但是双脚却极为稳固地站着，就像是老树扎根了般。
李逸之连忙跟着学习，听着陈真讲述这熊桩的各个要点，他脑海中自动显化出一只巨熊，并把自己就想象成了巨熊。
陈真讲完各个要点，就收起了架势，他看着李逸之，准备来纠正下李逸之的错误。
但是却发现，李逸之的动作极为标准，而且那微微摇晃的样子，沉重笨拙，给人的感觉就像是一只巨熊站在了那里。
“咦，这李逸之第一次就能站得这么好，竟然已经形神兼备了，莫非是个天生的练武奇才？想当初，我可是练了三个月，才达到这样的境界，还被师父夸着是天才。”
陈真眼中精光闪动，心中暗思着：
“哎，可惜了，李逸之的年纪实在有些大了，筋骨已成形。不过，以他现在表现出来的天赋，暗劲是难以达到。但是明劲，
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