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大内家拳术之一，其名气比起八卦掌和形意拳还要大。叶问是武术家，要说他不想了解太极拳的精髓，是不可能的。
通过交谈，叶问发现，秦至庸不但是太极拳宗师，对八卦掌同样有着深刻的了解。
酒楼后院。
秦至庸正在演练拳术。
叶问和武痴林站在旁边看着。
秦至庸的动作柔和，顺畅，没有一点停滞。招式之间非常流畅。
这说明秦至庸的身体稳定性和协调性，达到了某种极致。他的太极拳，和那些硬桥硬马的外家拳，有着本质的区别。
嘭。
秦至庸浑身的气劲一震，他的衣服顿时鼓荡了起来。气流的引动，地面上的树叶和枯草，不断向秦至庸的掌心汇聚。
这种视觉上的冲击，震撼人心。
武痴林被惊呆。
叶问感叹道：“秦先生，你的武功拳术，已经达到了化境。叶某在武学上的那点成就和心得，和秦先生相比，差太远了。”
秦至庸的体能，心境，还有对力量的掌控，都远在叶问之上。
如果说叶问是武术宗师，那么秦至庸的武学造诣，就有了大宗师的韵味。秦至庸的在武术上的成就，和孙禄堂、李书文这样的大宗师相比，怕是也差不了多少。
秦至庸打完太极拳，说道：“叶师傅不用妄自菲薄，其实你的咏春拳已经够纯粹。只是咏春拳少了增长体力和温养五脏六腑的内家秘法。”
内家拳的地位，为什么比外家拳要高？就是因为有养生秘法，可以增长体能。内家拳宗师比外家拳宗师更强，不是没有道理。
叶问想要内家拳秘法，只可惜，那些秘法都是各派的嫡传绝学，岂能轻易传授他人？
叶问和秦至庸交流武术心得，其实就有获得太极拳内家秘法的心思。
之后的几天。
秦至庸没有藏私，把太极拳的内家秘法倾囊相授。
叶问也把咏春拳的铁指寸劲和木人桩法告知了秦至庸。
有了内家拳秘法，叶问的拳术，才算是做到了真正的内外兼修。
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