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就在伍六一气的去了半条命之后。
队列训练就结束了。
开始了体能训练。
跑三公里的时候，叶飞和许三多前后脚到。
当然是叶飞先到，不过叶飞也被许三多追的气喘吁吁，差点乱了节奏。
看来许三多第一次跑三公里的时候，并没有尽全力。
跑完三公里之后，虽然叶飞和许三多的速度，是整个新兵连第一和第二，达到了新兵连的标准。
但是叶飞看到伍六一那张比非洲人还非洲人的黑脸之后，就知道今天的体能训练没有那么容易过去。
果然个排带开训练的时候，伍六一向他的好朋友，好大哥二排排长史今提出了一个训练方法。
史今也同意了伍六一的训练方法，并且让二排唯一的二期士官组织训练。
自己和高城一起去跑十公里维持体能。
伍六一站在全排面前，咧嘴一笑，说道：“今天不练体能，我们来玩一个游戏叫争第一，四班长给他们示范一个鸭子步。”
其他新兵一听今天不练体能，心中非常高兴，还玩游戏，鸭子步，一听就很好笑。
然后看着四班长轻轻松松的蹲下来像鸭子一样在全排面前走了一遍。
新兵们脸上笑得非常开心，这也太简单了。
伍六一说：“这个场的内圈，是400米，每次第一个到达的人休息，你们说好不好？。”
好，新兵们发出热烈的叫声。
叶飞看着这一幕，脸色都白了。
鸭子步，主要是靠大腿的力量完成，还要协调性非常好。
400米的鸭子步，走完之后大腿就不是你的。
上一世在叶飞当新兵的时候，他们的排也是有个班，班里的训练成绩不太好。
而且那个班的班长还是代理排长，结果组织全排跑400米，只要第一名，剩下的接着跑，每次只要第一。
当时他们排有24名新兵，叶飞速度最慢。
叶飞记得他当时跑了整整18圈，差不多六公里左右，才得到第一
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