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滞、气陷、气闭甚至气机泄脱等病变。
气有运动的特性，气以其运行不息而激发和调控机体的新陈代谢，推动人体的生命进程。气的运动止息，机体新陈代谢的气化过程因而停止，则标志着生命过程的终止。
这也是为什么修练导引术可以养生的原因，就是因为导引术在积极的推动融合体内各部的气，使之不断地运动，并且在运动中不断地壮大。
人体之气是不断运动着的活力很强的极细微物质，它流行全身，内至五脏六腑，外达筋骨皮毛，发挥其生理功能，推动和激发人体的各种生理活动。
这股气与道家的真气又很像，之所以说很像，是因为他也不太清楚，他是看过很多的古籍，但是那些古籍都有自己的观点，其中有相同相似的地方，但是又有大相径庭的地方，难成体系，所以就出现了各家之言。
依中医理论，真气是维持人体生命活动最基本的物质，人之有生，全赖此气。
从这点看，再根据他自己的亲身体验，他体内的气与真气非常相似。
又有观点说。
人体的元气是生命活动的原动力，先天之精为生命之气，由先天之气和后天之气结合而成，道教谓为“性命双修”所得之气，其相辅相成可修炼成气功（导引术）。
真气是经脉之气，是肾气，也是真元之气，也有的指刚正之气。
所以他大胆做了一个猜测，那就是真气乃是道家内丹术所练出的气，因为导引术脱胎于道家内丹术，所以他体内的气才与道教典籍上记载的真气如此相似。
他体内的这股气更加注重固本培元，养生延年益寿，其威力到还是其次。
而他新诞生的这股力量，则是更加注重对力量的追求，对养生延年益寿到没有太大的作用，当然也不是一点作用也无，只是没有气机的作用大。
若是内力深厚者，活个一百多岁也没有问题。
起初可能在寿命上不会有太大的差别，但是随着境界的加深，这种差别会越来越大，在相同的力量强度下，修练内力者可以活一百多岁，而修练内丹术者可能就能活几百岁
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