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于轮到了苏乞年，他看向身前的赤铜道炉，炉身上印有云纹，铮亮的炉身有些不平整，那是经年的拳击留下的痕迹。
深吸一口气，苏乞年定下心神，脚步挪移，整个人的呼吸逐渐变得平缓，甚至若有若无，好似一只蛰伏沉睡多年的老龟。
龟蛇桩！
这是《龟蛇功》的根本，是七层拳架子的基础，脚都站不稳，还练什么功，这龟蛇桩就是教人如何像沉睡的老龟一样沉静，四平八稳，只有脚站稳了，肉身才不是无根浮萍，力量才能够通达全身的每一寸角落。
道炉旁，中年道士静笃目光平静，看着苏乞年郑重挥出自己的拳头。
铛！
一道金铁交鸣声，绵长而浑厚，紧接着，又是第二道颤音响起，略显沙哑，稍纵即逝。
“道炉二响，《龟蛇功》第二层，力贯一百六十斤，不圆满，下一个。”
……
正午。
又一顿妖虎肉和虎骨汤入腹，茅草屋中，苏乞年自打坐中醒来，浑身上下都充满了劲力，一身气血彻底恢复到了此前的巅峰，还超出不少。
“《奔马劲》第二层圆满，不过力贯一百四十斤，我转修这《龟蛇功》不足半日，第二层还没圆满就涨了二十斤气力，甚至等到圆满，还能再涨上四十斤左右。”
苏乞年握紧了拳头，一声轻微的脆响，这是手腕处的血痂崩开，自主脱落，显露出来新生的嫩红的肌体。
“这样一天三顿，顿顿都是妖虎肉，气血时时刻刻都处于充盈满溢中，武功修行必将一日千里，可惜只有三天。”
到了中午，苏乞年才明白，原来不是人人都有妖虎肉进补，除了早上的一顿固定之外，中午和晚上，只有完成了每日的采药量才能够额外获得，甚至采集到的草药足够，还能够换取身为外院执事，三流之境的静笃道人亲自指点。
三天！
算上今天，苏乞年只剩下了三天，这三天是每个新来的缓刑死囚的休整期，三天过后，就要和所有的缓刑死囚一般，进入四百里武当山深处采药，用以换取中午和晚上增进筑基功修行的妖兽肉
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