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层，练成之后如有金钟罩体，刀枪不入，内劲难伤，力大无穷，刚猛霸道。
将之称为天下第一横练外功，一点都不过分。
但其实少林真正紧要的武功，镇寺武学参明掌，从来都是不录书籍，由上一任方丈口传心授给下一任方丈。
金钟罩虽然厉害，却远不如参明掌那样受重视，只是将秘籍随意放在藏经阁三楼。
首先因为它是一门横练全身的外功，对身体损伤远超一般外功。
一般外功，只练拳脚，年老时顶多残疾，金钟罩这种横练全身的外功，晚年很可能会全身瘫痪，连床都下不了。
并且短寿的程度也要远超一般外功。
放在其他门派，练了起码能强横一时，肆意江湖。
但放在少林，清规戒律，远离尘世，一辈子都不会下山几次。
没有人喜欢练这种太过刚猛，摧残身体，损耗寿命的外功。
当然能够强身延寿的内家武学更受重视。
其次就是因为它太难练。
自开派祖师后，少林再未有人将它练成。
让人不禁怀疑，秘籍后半部分是不是虚假杜撰的。
毕竟传闻将这门武功创出并练到圆满境界的开派祖师已经很久远，不可查证，成了虚无缥缈的传说。
传闻少林祖师，不但创出参明掌和金钟罩，并且内劲和外功在当时都达到天下第一。
这本就让人怀疑，世上是否真有这么天才的人物，兼修内劲和外功，还都能达到武道至境、天下第一。
金钟罩总无人练成，也让人更加怀疑这个传说的真实，对自家祖师的崇敬产生动摇。
所以很早以前一任少林方丈下令，不经历任方丈允许，少林不准再有人修习这门外功。
从那以后，金钟罩秘籍也就一直放在少林藏经阁吃灰。
直到被钟升盗走，这门厉害无比的横练外功才再度现世。
钟升天赋异禀，外功一道上的天资比当年少林祖师也不遑多让。
继少林祖师后，少林数百年无人练成的金钟罩，最终
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