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起。”云洪依旧闭着眼，手中的动作却开始变化，由最初的站姿进入第二个姿势，他的动作很缓慢，却没有丝毫迟疑。
第三步——纳灵九式。
一个个动作。
按照秘籍上的‘纳灵’要求，足足九个动作全部完成，半响，云洪没有感觉到自身的任何变化，更别说天地灵气了。
失败了。
云洪内心没有丝毫波澜。
这在他的预料之中，想一遍就成功？
几乎不可能。
“继续，调整姿势。”云洪心静如水。
“呼~”
第二次施展起九个姿势动作，云洪的身形缓慢而坚定，同时不断调整着自身，朝着纳灵九式的最完美状态进步着再次失败。
第三遍。
第四遍。
第十一遍。
第四十八遍。
“这纳灵，果然没那么轻松。”纵然云洪努力使自己内心宁静，但连续失败四十八次，依旧令他内心有了一丝焦急。
他再是稳重成熟，说到底，还只是个十五岁的少年。
“呼~”云洪收拳。
“我的心已经急躁起来，再练下去，恐怕也感应不到天地灵气的存在。”云洪暗道：“嗯，不必着急，这纳灵九式今天就先练到这。”
只要达到凝脉境，必然能够纳灵成功，只是时间长短的问题。
时间差不多到了中午，云洪正准备出门。
“身上的锻体衣太轻。”
云洪微微皱眉，他现在穿着的锻体衣足足两百八十斤，之前整天穿在身上，对身体的锻炼效果非常明显的。
可如今，他的肉身力量强上一大截，这锻体衣就显得有些轻了。
“嗯。”
“去衣室，换一套最重的锻体衣。”
武院中，最重的锻体衣足足有六百斤重。
最重的锻体衣，一般情况下会一直堆放在那，数年乃是数十年都没谁会去穿戴，因为太重了，许多普通武院弟子倾尽全力都未必能举起。
即使对凝脉
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