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体修？
卫临一怔，练气是吸纳天地灵气，化为己用；练体则是通过修炼自己的身体，强化筋骨，不断突破身体在速度、力量、韧性、爆发力等各方面的极限。
练体初期不看资质，即使没有灵根也能修炼，且往往比同期的练气者强大，练气初期灵力少，施法速度慢，威力有限，身体强度又弱，若是被练体者近了身，那就是单方面的施虐了。
云梨能一锤砸的一众八九层修士毫无还手之力，很大程度就是因为他们身体脆弱、力气小，面对她的攻击他们要先集中所有灵力去抵御巨锤的力量，若是有人能不管不顾，灵力优先用来攻击云梨，她早就受伤了。
当然，他们自己也会碎成肉渣就是了，不抵挡，云梨伤，他们死；抵挡，云梨无损，他们伤，傻子都知道该怎么选。
自然，这是在云梨留手的情况下，若是不留手，他们优不优先抵挡没有区别。
体修虽然在初期很吃香，但是筑基之后，练气者各方面都有了质的飞跃，体修的一力降十会就起不到多少作用了。另外，没有灵根者，练体只能停留在练力期，但是，有灵根的人又何必去修炼什么又苦又累，收效甚微的练体，练气不香吗？
此外，练体需要配合灵药，练体说到底就是通过不断的淬炼，突破肉体的极限，压榨人体潜力，这种压榨若是得不到补充就会因过劳出现损伤，因而需要配合滋养灵药，修为越高，需要的灵药也就越多，没有点财力，哪里承担的起。
“易筋期体修？”
“嗯。”云梨哭哈哈地点头，“应该是吧，他是地级杀手。”
练体修炼阶段分为练力期、练脏期、易筋期、锻骨期，依次对应练气者的练气期、筑基期、金丹期、元婴期。
现今沧澜大陆，体修少的可怜，练力期略好些，很多没有灵根又追寻力量的世家子，练体是他们唯一的选择，此外一些筑基无望的练气修士也会转修练体；即使如此，练脏期体修也是寥寥无几，更不要说易筋期和锻骨期体修了，已是凤毛麟角。
倒霉催的是，这么小的几率她都能碰上，现在一个凤毛追着
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