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的神经兴奋。从一动到一静，从来没有这么急促地切换过状态，手臂居然有些适应不了。
这时候讲什么肌肉记忆都是徒劳。
肌肉记忆能够让你准确找到靶心，但神经兴奋一个掌握不好就可能将本该有的十环打成九环。
萧辰不由得撮了撮牙花子。
手既然拿不稳，这个阶段就算是找到了问题。继续拖延时间也没什么意义，在其他人不理解的目光中，萧辰直接放下手臂，开始进行下一个科目。
五百米障碍倒是没有受太大影响，最多就是对体能的消耗更进了一步，以至于接下来的几个项目从时间上来看的话，萧辰全都没有及格。
跑到终点后萧辰放慢速度跑了一大截路才折返回来，看着史今等人坐在原地休息，萧辰直接毫无形象地躺在了地上。
这一趟，太累了。
无论单纯的五公里还是单纯的五百米障碍，萧辰都从来没有感受过像今天这样的疲惫。
此时此刻他只想好好睡一觉，然后在起床之后，大吃大喝一顿。
可是面前还有更重要的事情，要他保持清醒：
“我先说我的感受，说完我睡一觉，太累了。扛完圆木之后射击科目三，手臂神经会有短暂的兴奋期，我的体质时间大概有一分多钟。”
“五百米障碍体能消耗太大了，所以接下来打课目四有同样的问题。还有后边的障碍和战术运动，想要做标准做快，体能是个大问题。”
萧辰说完这些直接躺在地上闭上了眼睛。
就算睡不着，他也想闭着眼睛听其他人怎么说。
伍六一是唯一一个全程跟在萧辰身后的，除了萧辰其他所有人都是轻装，体能消耗没有萧辰这么大，所以伍六一的思维和语言都还比较客观：
“他扛圆木的时候习惯性用双手双肩，单项训练的时候这是最容易出成绩的，但综合训练中这样容易吃亏。我的建议是单手扛圆木，隔一段距离换肩。”
针对萧辰提出的第一个问题，伍六一早就想好了对策。
至于第二个问题，史今则说出了自己的看
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