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其强大,可这种在训练中的增长,迟早有一天会变慢,甚至陷入停滞。
第一年效果显著,第二年效果平平,第三年……
他会说:“继续这么锻炼,已经没有效果了……”
倘若这个时候,将大自然给予他的限制解除,那么他继续如此锻炼下去,每一次都会有所收获。
他有点多努力,效果就有多显著,他付出的时间与汗水,都会等值转化为收获。
如果天天都有收获,身体素质每一次锻炼都会更强,那么……他总有一天会把自己练成神!
当然,那是在有足够寿命的前提下。
“不过这样,前期是不是太慢了?”
白歌不断思索着,同时让铃铛为自己辅助设定,完善细节。
“光去掉顶点还不够,那样我必须花大量的时间才可能变强。”
“假设我十年才能练到人体极限,那么岂不是练一辈子,都不如我直接强化百倍力量?”
白歌想要一个成长特性,但不想要一个这么慢的成长特性。
“有了!”
“让效率与基础无关,百分百锻炼效果所需的运动量,不随着我身体素质的增强而变大。”
“以我现在的锻炼效果为基准,将其锁定,我第一次锻炼的效率有多大,未来的效率就有多大,不会因为我的基础素质太强,而效果减少。”
“也就是无论我有多强,每一次锻炼都会强行有第一次锻炼时的效率。”
白歌在这里,设定了一种异常效率。
效率不是效果,它是一个比值。基础值乘以效率等于效果。本来锻炼的效率,会随着人体的强度而减少,但白歌打算直接剔除掉这一关系。
打一个简单的比喻。
白歌现在进行一次高强度锻炼,因为他现在很弱,所以效果会很好。假设举一百次哑铃,可以增加一公斤的臂力。
那么他一天举三万次哑铃,可以增加三百公斤的臂力。
每天坚持,一年下来,就可以举一千零九十五万次哑铃,能增加十万九千五百公斤臂力。
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