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了等于白挨打，重了会留下暗疾，还有至关重要的一点，费钱财！那些灵药药材，妖兽精血等等，可都是需要大把大把的灵石才能买来的。
这其实就是修炼体术的那一套，不过姜宁可没有从小开始炼体，半路上车需要付出的努力对他而言得不偿失，因为无垢仙体的原因，他的体质天生就异于常人，同境界中单论肉身的力量他只逊色于那些顶尖的炼体者，比如萧琳玲，只要境界跟得上，肉身的力量重要吗？反正对姜宁而言不那么重要。
穷学文富学武，山上山下都是一个道理。
姜宁以道长呼吸吐纳了足足大半个时辰，这才缓缓起身，一瘸一拐地走向自己的屋子。
远处吕素拉住了李珊珊的手，摇了摇头，说道：“你这样不是在帮他，而是在害他，相信你爹。”
李珊珊有些心疼道：“爹下手也太重了，看着我都觉得痛。”
吕素伸出双手轻轻捏了捏女儿的俏脸，“既然如此，那你还过来看。”
李珊珊把脑袋往后一仰挣脱了出来，“这不前两天刚达到了山巅境界中期，爹让我放松适应一段时间在修炼，忍不住就过来了。”
浸泡在药缸里的姜宁，龇牙咧嘴，娘的！是真他妈的疼啊，这种感觉就好像无数蚂蚁在撕咬他的血肉。
想起自己最后一剑，好像是斩到了李叔的袖子，姜宁便觉得这半年多受的苦值得了。
看样子又得修养几天了，靠着药缸姜宁眯眼睡去，脸色的肌肉时不时抽搐一下。
这半年时间，大明王朝也发生了几件大事。
撼山宗一位年岁很高的老祖坐化。
空峒宗少宗主齐麟，一人斩杀三名为祸四方的观海境界修士，名震王朝！
陈秀、暮秋水、萧琳玲，夏辰，王朝新一辈观海境界修士强势崛起，陈秀更是打破了齐麟创下不久的破镜记录，以十八岁的年纪晋升观海境界，他曾笑言这个记录用不了多久就会被人打破的。
最为劲爆的当属，明王，夏轩宇，逍遥境界修士，疑似和人激战于皇宫上方，周围数百里云海是剧烈翻滚不已。据说这位明王很年
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