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子看戚枫一脸茫然就解说道:“八支你可以理解成八个阶段。或者是八种修炼的方法。其实我们一般练的瑜伽就只有其中两支。”
“啥?就是说你其实只会四分之一的瑜伽?”戚枫惊讶道。
马尾妹子用一种看白痴的眼光白了他一眼,“我们练的都是八支里的体位和调息这两支。比如你现在这个坐姿就算是练体位,而调息你就还没学了。”
戚枫看这是要给自己开个小灶,马上坐好作乖学生状,不再开口打断了。
妹子继续给他解说:“其实这都只能算八支中的入门前四支。后四支我可以告诉你,是摄心、凝神、入定、三摩地。我自己也只刚刚开始练摄心这一支。”说到这里妹子顿了顿,扭过头来对着戚枫颇有点柳眉倒竖,“然后你居然跑来告诉我,你没练过瑜伽,但第一次练就直接到了第六支还不知是第七支的瑜伽最高阶层了?!”
戚枫有点被妹子的气势吓到,不过觉得不对:“哎?最高不是第八支什么三摩地吗?”
妹子没好气:“练到三摩地那就成佛了!跳出轮回之外不在天地之中!”
戚枫作恍然大悟状:“哦,原来所谓的八支其实也就是七支喽?”
妹子没理他的打岔,“我昨天看你身体控制力这么差才让你来学瑜伽,要是你真的已经练到第七支,那你就可以结业了。”
戚枫连忙辩解道:“这个,好像有点不一样。应该不是你说的最高水平吧。我只是觉得用那个坐姿似乎能感觉到身体里面有些细微的流动。我就是关注着这个就没管周围了。”
马尾妹子皱了皱眉,很明显,她也没听说过这种事情。
“你该不会只是坐麻了吧?”那妹子疑道,不过想想就不研究这事了。“算了,今天晚了,下次早点来,我给你讲讲基础和调息。”
戚枫爬起来:“哎,好类!”
莉莉用手指戳戳他,向门口一指:“那个boss还等着你呐!”
戚枫顺着一看,晕,这小子还真跟我卯上了?还真的每次下课都得练五局?颜雨峰正拿着球堵在门口。还真是boss,不打完不能过
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