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有表格，标注了各种训练的具体的规范标准。
众人都看得惊叹不已，
赵刚感慨地说道：“这样的训练标准，我敢肯定，咱们国内任何一所军事院校都达不到，恐怕在全世界也是最先进的。”
孔杰激动地说道：“按照徐大龙这样的训练标准，那些小鬼子的特种兵绝不是对手。”
李云龙有些向往地说道：“他娘的，要是我的兵都能训练成这样，老子一个团能打遍天下。”
众人又看了特勤排的训练大纲，看到那上面的训练强度都感到有些受不了。
特勤排的作息制度是每天早晨4:00起床，全副武装越野20km，然后是擒拿格斗训练。上午有一个小时的负重训练，其余时间（本章未完，请翻页）
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