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最后李东感觉理论上也没有可以教的了，毕竟搏击都是在实战中积累的经验，理论上的东西纯粹是靠个人领悟了。李东看看萧天的体质，想了想，就把武警修炼的气功方面的知识也教给了萧天，只是一些口诀，同时李东把与此气功有关的人体穴位和练气方法也教给了萧天，能练成什么样，就看萧天自己的，毕竟李东自己也是入门不久。
李东的细心教授，让萧天很是感动。萧天知道李东是那种可以为了朋友两肋插刀而不皱一下眉头的人，只要他认准了这个人，可以用自己生命去交换的人。
不知不觉，一下午的时间就过去了。6点多，管教通知去食堂吃饭。
萧天和李东整理了一下，准备开始了他们在监狱里的第一顿饭。
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