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029 少林童子功,金刚大力丸 【一更】 (第2/2页)

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其实,三藏方丈的武道悟性,并不是很高,

但是修炼童子功,并不需要太大的悟性,

唯一需要的,就是勤奋、刻苦和耐性。

而童子功修炼的第一步,

是练好基本功!

其中基本功最重要的,就是站桩!

俗称,扎马步!

扎一个马步,或许是容易的事情,

但是连续扎一个时辰、两个时辰、三个时辰……甚至一天一夜,那就太难了!

更别说,有时候还要伸开双臂,在双手中端着两碗水,

可以说,这是一件非常痛苦的事情!

没有耐心和毅力,是承受不住的。

而这,还只是童子功的基本功!

想要真正的炼成童子功,还需要很多肉身训练。

简单来说,

童子功是一门炼体功法!

经过对肉身的锤炼,冬练三九,夏练三伏,

长年累月,便可以让肉身强横霸道,刀剑难伤,水火不侵!

成为一名真正的横练大宗师!

而童子功的练习,必须要保持童子之身,不可泄露元(本章未完,请翻页)

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