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其实不受干扰特别简单，关掉你的手机，选择一首你喜欢的歌，深吸一口气，把你自己投身到要做的事情里。
再举一个例子――b姑娘。
她想要去旅行，每次她看到朋友上传的旅行照片都会羡慕不已，毫不掩饰对旅行的向往。于是她开始幻想着将来有空了要去哪里，先去三亚，再去鼓浪屿，如果能去下马尔代夫那再好不过了。为此她还像煞有介事地上网查阅了各种资料，可很多天过去了，她还是哪儿也没去。
她总是羡慕别人的生活，却没想到自己和那些人之前相差的，只有实际去（本章未完，请翻页）